Hoe haal je meer motivatie uit je werk?

Wat vind jij belangrijk?

Ga voor jezelf na wat je belangrijk vindt in een job, zoals veel afwisseling, dingen uitzoeken, anderen helpen, met klanten werken, met nieuwe technologie bezig zijn, voldoende tijd hebben om iets te kunnen uitpluizen, ...

• Check in hoeverre je deze aspecten al terugvindt in je job. Ontbreken er een aantal belangrijke criteria of zijn er doorheen de jaren enkele verdwenen?
• Kan je je werk op een andere manier organiseren? Pas aan wat je zelf kan doen. Bespreek wat je anders zou willen met je leidinggevende.
• Welke competenties en talenten wil je meer inzetten, verder ontwikkelen, doorgeven aan collega’s? Ga binnen jouw netwerk op zoek wie jou hierbij nog kan ondersteunen of helpen (personeelsdienst, collega, vakbond, vertrouwenspersoon, familie, vriend, loopbaancentrum, VDAB).

Heb je voldoende autonomie in je werk?

Voldoende autonomie hebben, zelf kunnen bepalen wanneer en hoe je je werk organiseert en uitvoert, heeft impact op je werkplezier en motivatie. Ga na hoe het zit met jouw autonomie met behulp van deze vragen:

• Kan je binnen een vastgelegd kader zelf kiezen hoe je je werk doet?
• Bepaal je zelf je werkuren en de volgorde van je werkzaamheden?
• Ben je sterk afhankelijk van anderen om je werk te kunnen doen (bv. moet je wachten op informatie van een andere afdeling)?
• Heb je impact op de planning van je werk?
• Ervaar je druk van buitenaf om dingen (verplicht) te doen of kan je zelf kiezen?

Ben je betrokken bij je werk?

Als je werkt, maak je deel uit van een groep, met wederzijds respect en vertrouwen, waar je jezelf kan zijn en je je verbonden voelt met de anderen. Met deze vragen kan je nadenken over jouw betrokkenheid:

• Kan je jezelf zijn op het werk of heb je het gevoel dat je je moet aanpassen om erbij te horen?
• Deel je je ideeën, vertel je wat je denkt of heb je schrik dat dit tegen je gebruikt zal worden?
• Voel je je goed bij de mensen met wie je veel samenwerkt (team of anderen)? Voel je je door hen gesteund, geaccepteerd en deel van het team? Hebben jullie een goede band?
• Kan je terecht bij een collega met vragen, moeilijkheden of een babbeltje?
• Voel je je goed bij je leidinggevende? Voel je je gesteund, hebben jullie een goede band?
• Ervaar je aangename, positieve relaties met mensen op je werk?
• Vertrouw je je collega’s en krijg je zelf ook vertrouwen?
• Communiceren jullie op een goede, opbouwende en transparante manier met elkaar?

Ben je competent in je werk?

Wie competent is voelt zich bekwaam om taken tot een goed einde te brengen of problemen op te lossen. Dat motiveert en zorgt voor minder werkdruk. Kan jij je competenties en talenten inzetten en ontwikkelen? Stel jezelf deze vragen:

• Lukt het om je werk vrij goed te doen of moet je meestal op de tippen van je tenen lopen?
• Vertrouw je erop dat je je doelen kunt bereiken, ook al maak je eens een fout?
• Kan je oplossingen bedenken voor problemen die zich voordoen?
• Kan je je sterktes en talenten gebruiken in je job? Weet dat je meer succes boekt door je talenten te versterken dan door veel energie te steken in een vaardigheid die je niet goed ligt. Ga na wat je talenten zijn en hoe je deze nog meer kan ontwikkelen.
• Kan je voldoende bijleren, jouw vaardigheden ontwikkelen en beter worden in wat je doet? Wat zou je nog graag (beter) willen weten, kennen, kunnen? Lees de tips over talenten en competenties ontwikkelen
• Krijg je feedback van collega’s en je leidinggevende waarmee je aan de slag kunt en die je laat groeien?